karateВ предлагаемой программе общая физическая  подготовка дается с элементами восточной борьбы «Кёкусинкай-каратэ».  Программа имеет четкие нравственные ориентиры, направленные на уважение народных традиций, истории и культуры. Все это дает педагогу дополнительного образования возможность положительно влиять на нравственное становление личности ребенка, что способствует становлению личности ребенка. Тренировки под руководством опытного наставника позволяют не только повысить уровень физической готовности обучающихся, но и  окунуться в основы одного из восточных единоборств, расширить общий кругозор учащихся.

Занятия по данной образовательной программе адресованы учащимся с 1 по 10 класс, направлены на: укрепление здоровья учащихся, содействие их нормальному физическому и психологическому развитию, привитие потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями с детства, обучение жизненно-важным двигательным умениям и навыкам, приобретение необходимых знаний в области физической культуры очень актуально сегодня, когда здоровый образ жизни россиян провозглашен задачей государственной важности.

Цель: способствовать формированию физически здоровой, психологически решительной, обладающей решительным характером, нравственной личности посредством занятий общей физической подготовкой с элементами кёкусинкай-каратэ.

Задачи:

Обучающие:

  • обучить комплексам общеразвивающих упражнений;
  • обучить основам этикета додзе;
  • познакомить детей с историей кёкусинкай-каратэ;
  • обучит основным техническим и тактическим элементам;
  • обучить основам выполнения базовой техники без партнера (кихон).

Развивающие:

  • развивать силу, выносливость, гибкость, скорость, координацию движений;
  • развивать опорно-двигательный аппарат, сердечно - сосудистую, дыхательную и нервную систему;
  • способствовать физическому и психологическому совершенствованию учащихся.

Воспитательные:

  • способствовать формированию установки на сознательный добросовестный труд в процессе тренировок;
  • формировать умение добиваться намеченной цели;
  • формирование умение соблюдать спортивный этикет;
  • воспитывать такие качества, как целеустремленность, умение работать в коллективе, терпение и выдержку.
безопасно для детей